Category: Träning

Efter snart 2 års vila vaknade den här djävulen till liv… För er som också lider av den… ni vet den där saken som får en att känna sig ful, äcklig, ynklig och allmänt osocial. Munsår. Blä!

Stod i morse och hade tvättat ansiktet och kände “hm… det är lite ömt …” “ah, va härligt, ett munsår!” Det vara bara att gräva fram ett sånt där compeedplåster, applicera det och knalla ner till Apoteket och köpa ett nytt paket och ja.. nu är det bara att stå ut i en vecka eller nåt. Skit trist men vad gör man? Inget hångel för Fia nu då.. 😉

Den här helgen kan summeras enkelt med ett ord: HÄRLIG. Den började med middag på Familjen med mina goaste tjejer. Det var första gången jag var där och bortsett från en servitris som kanske inte hade sin bästa dag så var det en riktigt härlig upplevelse. Gott bubbel som starter, en himmelsk sejrygg till varmrätt som vi tog in ett riktigt gott vitt vin till, som sedan sällskapades av många härliga skratt.

Rätt fräckte inrett var det… samtidigt som mysigt och nästan hemtrevligt.

Sofia, Sandra, Magda och jag

Jag tror på karma… god och dålig. What goes around comes around..

Jag anser mig vara en god medmänniska. Jag bryr mig om andra, gillar att glädja andra och tror på att behandla andra som jag själv vill bli behandlad. Detta får mig att mår bra och jag tror att det medför till att jag för det mesta har det riktigt bra.

Ett färskt exempel:

Följer ni min blogg läste ni om mina 10 m jag var tvungen att försöka få till… Jag ville gärna förklara för bilägaren bakom varför jag gjort en så tveksam parkering så jag skrev en lapp och lämnade mitt nummer. En självklarhet kan jag tycka och något jag hade önskat att någon gjorde om jag stod parkerad bakom dem. (Inte som den där idioten som körde in i min bil i december som smet…)

Jag fick precis ett sms från ägarinnan till bilen:

Hej! Vad snällt av dig att lägga en lapp på min bil! Hade inga problem med att komma ut :-)Hälsningar Karin med den blåa Renaulten

Blev jätte glad. Bra karma. 🙂 Jag kan nu känna mig nöjd och harmonisk med den här dagen trots att den var rätt körig på eftermiddagen. Fantastisk skön Flow och responsen på mitt beteende ett tecken på medmänsklighet.

Good shit, good karma, go good people!!! 🙂

Ok.. 25 januari.

En rätt speciell dag för många. Förmodligen kom den efterlängtade utbetalningen av lönen och man kanske njuter av att man nu faktiskt befinner sig en månad längre fram och från vintern och närmare våren. Lite närmare en lite ljusare och varmare tid. Även om det inte kändes som det i morse med -8!! 🙁

Min wingie Ida fyllde även 30 år igår. Numera Ida 3.0 alltså.

Jag skickade självklart en härlig bukett till henne bestående av trettio vackra tulpaner i diverse färger.

Det som tydligen också kan hända den 25:e är att man kan få en p-bot. 🙁 Yep, stod tydligen bara 6 m från korsningen… Kul att se i morse på väg till jobbet… eller nja så där va? Ja ja, bara att betala. Backade bilen lite och även nu lite till när jag kom hem och nu får jag det till tio kliv till vad de nu kallar en korsning (det går en liten gata in till höger…). Skrev en lapp till bilen bakom som säkert undrar varför jag ställt mig så nära där jag förklarade situationen och att jag såg att han/hon hade gott om plats baköver. Borde ge lite god karma tycker jag.

Den 25:e kördes även en skön aerobic på kompassen och mycket tid lades på msn.. Skön måndag helt enkelt.

Den senaste veckan har jag blivit fullständigt överöst med reklam om visningar, värderningar och intresseanmälningar från flera fastighetsbyråer… Igår låg FYRA olika på välkomstmattan när jag kom hem!!

Ja, ja, ska väl inte klaga, det känns som jag bor i ett attraktivt område och kan vara lugn med att jag borde kunna sälja min lilla lya till ett bra pris (läs: göra vinst!) när den tiden väl kommer. 🙂

När vi ändå pratar visningar tänkte jag att jag skulle visa mitt nya förkläde som jag fick i julklapp:

Fin va? Plastskeden i högsta hugg. Ha ha. Gjorde för övrigt en GRRYM köttfärssås igår. Mmmummma!

Jag har tittat lite på olika sajter som har resor till Palma/Mallorca och var inne på att ta tåg ner till Kastrup och flyga därifrån men så såg jag en annons i Metro i morse att CityAirline flyger direkt från Landvetter. Mycket smidigare ju!!

Så för 2200:- fick jag en t/r biljett 26/5-2/6. 🙂 Vågade inte vänta med tanke på att det är en väldigt attraktiv tidpunkt på året att åka och då är risken rätt stor att priset ökar. Så nu är det klart. 🙂

Så… om ca 4 månader ligger jag här:

Det känns självklart lite avlägset men skönt att ändå ha något att se fram emot.

För er som inte vet så bor Sofie i Palma. Hon jobbar som lärare där. Vi känner varandra från Halmstad. Hon gick på mina dansklasser på Sats och vi dansade järnet på måndagsklubben tillsammans några somrar. 😉 Jätte mysig och glad tjej. Ska bli super-kul att träffas igen!

Fick precis även reda på att en f.d. kollega från MQ Kungsgatan även kommer vara där samtidigt med sin kille och lilla dotter. Kan vara kul att hänga lite med dem en dag lr två med tanke på att Sofie jobbar till 16 på vardagarna. Kommer bli grymt!

Vad ska man göra med alla pengar??? Ha ha.. Skämt åsido, jag har flera saker som jag just nu vill lägga mina pengar på. Dvs om jag nu kan slippa fler sådana oförutsädda-satans-jobbiga-utgifter som inte alls är roliga. Tex bilen…

Jag behöver en ny dator… har använt jobbdatorn alldeles för mycket privat och det är dags.. Det var planen där i december innan nåt pucko körde på min bil och batteriet lade av.. 🙁

Jag vill lägga in vitlaserad parkett i köket (över den fula vitmålade plastmattan.. ja, ni läste rätt..)

Jag vill gärna hänga på några vänner på skidsemester…

Och jag vill hälsa på Sofie på Mallorca i maj…

Tror jag kan lösa det mesta, det gäller bara att prioritera… tror jag… Och jag tror varje sak ligger i rätt ordning ovan. Kanske inte skidresan.. för sol 6 värme går alltid först. 😉

Vad tycker ni??

Det är ibland småsaker som gör det…

Jag körde en av mina bästa klasser någonsin idag tror jag.. Vet inte om det var de nya glada träningskläderna, den nya (och grymma!!!) skivan eller koreografin som gjorde det… Förmodligen kombinationen —> summa summarum= en helt underbar klass! 😀

Det är helt fantastiskt hur vi människor kan påverka varandra… både positivt och negativt så klart.. och hur lätt det är bara ryckas med, nästan helt omedvetet och utan kontroll..

Jag har insett att det faktiskt finns ytterst få människor i min omgivning/vänskapskrets nu för tiden som inte tillför något positivt och vice versa.. Som “vuxen” väljer man liksom bort de där personerna. Men ibland kommer man på att någon inte påverkat en riktigt bara på det bästa sättet… Det kan ta ett tag innan man inser de negativa konsekvenserna, det kräver liksom lite distans.. Men när man väl gjort det är det bara att ta ställning och ställa krav.

Summa summarum: TAKE IT OR LEAVE IT.

Över till några personer som varje gång sprider positiv energi…

Dessa två grabbar tex (som jag även firade min halv-galna födelsedag med i juni) som jag nu träffade igen i lördags. Riktigt glada och generösa killar som bjuder på sig själva och som lockar fram det bästa ur mig. 🙂 Kul att vi hamnade på samma ställe igen.. härligt sammanträffande! 😉

Jag måste självklart även nämna flera av “mina” medlemmar på Sats, flera kollegor där, några glada själar på kontoret (kunde varit några fler…) och självklart mina närmaste vänner. Ni vet vilka ni är för jag tror känslan är ömsesidig.

Kramar

Here it is. The greatest thing I´ve invested in lately and my new toy… 😉

Agfa Photos “My personal photo scanner”

It´s really small, say the size of a thin remote control, it´s easy to use and the price tag ain´t allt that bad either. Ca 995:- in stores? I was lucky enough to get introduced to this baby by Cissi´s husband Peter who works for Tura Scandinavia and hand delivered home by my neighbour who is his colleague. Pretty great service. 🙂 Thanks!!

So all of yesterday evening and some hours today I´ve been scanning old pictures and causing quite a few laughs on Facebook :-).

I can really recommend this product. Get it!!!

Ok.. so I had a bit of a breakdown yesterday… Needed to get a bunch of sh*t out of my system apparantly. Now that it all seems to be out I feel a lot better.

I´m now trying to look on the bright side of life…(hear the Monty Python whistling…) Like appreciating all my wonderful friends – new & old, nearby and all the way over in the States. I am so thankful for all of you and hope to see you or at least talk to you soon.

I´m going to try to take it a bit easier this year.. from the summer and all the way to New Year´s last year I was speeding.. I need to slow down a bit in order to truly enjoy everything and feel good.

So here´s a feel good picture from a feel good moment:

Me, well actually just my legs and feet, lying by Lindsay´s uncle´s pool in Palm Springs… Great vacation with probably the most wonderful person I know.. 🙂

I can´t wait for warmth and sunshine!! I´ve actually started checking out some trips to Mallorca in April/May actuallt to visit my friend Sofie who lives and works there… Good to have something to look forward to!

Take care everyone! And thanks for being YOU.