in – Fias Food etc

September 12, 2013September 12, 2013

Ett dansevent som stöder cancerforskning

Det blir helt klart mycket tankar och snack om cancer nu i samband med Camillas bortgång (som jag skrev om här). Intressant nog så hittade jag även ett blogginlägg om Camilla på retorikern Elaine Eksvärds blogg. Hon blev så rörd av det alla andra skrev om henne igår och skriver bl.a att Även om jag aldrig kände dig och inte fick känna till dig förrän du åkte hem till himlen, så berörde du mig. Jag tror att de som omger oss är våra speglar, och jag fick se din reflektion i de som omgav dig och jag måste säga att du var en fantastisk person. Nu är du en fantastisk person någon annanstans. Fint tycker jag!

Jag såg att en vän/instruktörskollega blev inspirerad att skänka sin nästa instruktörslön till cancerforskning, många har jag sedan sett sagt att de nästa pass ska dansa för Camilla, Dorotka lade upp en liten danssnutt till “right now” med Rihanna (All we’ve got is right now) på FB, och jag går i tankar om att “fan man borde kolla med Les Mills om det går att klämma in en tribute på Super Saturday“, beställde ett till fuckcancerarmband och blir glad när jag tänker på att jag för tredje året i rad kommer vara med på Party in Pink här i Göteborg.

27:e oktober i Kulturhuset Möllan i Mölndal är det dags! Let´s dance for the cure! 2 timmar kör jag och ELVA till ZIN/Jammers med er! Det kommer blir grymt. Skitsamma om ni aldrig kört Zumba, kom och gör skillnad!! Fuck cancer! Jag var ju till och med förra året och små-shakeade som höggravid som ni ser nedan. 😉

På tal om Party in Pink så får ni gärna höra av er om ni har någon favoritlåt av de jag kört! Läs mer här om eventet.

August 30, 2013

Sport-bh med push-up

Jag tänkte tipsa alla er som liksom jag har lite mindre byst om vadderade sport-behåar som ger lite extra former. 🙂 En sport-bh har ju ofta tendens till att platta till brösten, så att de ser ännu mindre ut. Inte jättekul om de är små till att börja med och man kan lätt känna sig väldigt okvinnlig. (Jag kan tillägga att jag tror att mina faktiskt är ännu mindre nu efter jag ammat)

Jag har hittat, köpt, och testat sport-bh:ar som har vaddering/push-up från både Champion och HM. En tredje av märket Stay in place är även på väg med posten. Kvalitén på bilderna är sådär men jag hoppas de ska duga. 😉

Bh från HM som jag köpt i både grönt och svart som jag bara älskar! Är dock osäker om de finns kvar i butik men det var inte SÅ länge sedan jag handlade så kolla! Jag upplevde f.ö. att de var lite stora i storlekarna.

Champion-bh (T-back sport bra) köpt på Stadium för 399kr (finns även i svart)

Bakifrån

Stay in place Power bra från Sportamore 399kr (obs! finns i både a/b och c/d kupa!)

Jag är jättenöjd med de jag testat hittills och känner mig helt enkelt snyggare när jag tränar och de är inte att underskatta! Nya träningskläder och lite större bröst kan göra stor skillnad! 😛

September 19, 2012September 19, 2012

Party in Pink™

På söndag är det dags igen för ett rosa zumbaevent: Party in Pink. Liksom förra årets event går alla entrépengar till bröstcancerforskning. Förra året lyckades vi samla in 7500:- och det vill vi självklart slå i år eller hur?

Kom och dansa, svettas och skratta samt bidra!

Söndag 23 sept
11.30-14.00
Kulturhuset Möllan, Mölndal
Entré: 100:-

Klassen startar kl 12.00 och då kan du se fram emot att ta del av följande duktiga instruktörers härliga energi och koreografi:

Paula Mendes – Brazilian Beat warm up
Nina Miskovsky
Annelie Duvling
Camilla Duvling
Marlene Pulls
Eduardo Humeres
Jerry Sivula

Jag kommer tyvärr inte att köra några låtar utan kommer bara stå i bakgrunden och småstuffa. Lite lagom så här med knappt 3 veckor kvar. 😉 Undrar om jag ens har något rosa som magen får plats i… 😛

Anmälan sker antingen genom att bara klicka på “GOING” på eventet på Facebook eller genom att maila zumbapaulamendes@hotmail.com.

Vi ses väl där??