A swell ship for the skipper…

“It´s a swell ship for the skipper but a hell ship for the crew” stod det på en skylt som min far fick när han arbetade som VD. Tror den överlämnades med glimten i ögat men detta uttryck som fastnat i mitt minne använder jag nu med en mindre humoristisk ton.
Jag pratar om ett skepp som jag befinner mig på som just nu känns som det håller på att sjunka… tror egentligen inte att kaptenen har det särskilt “swell” men besättningen har det iaf inte alls särskilt bra. Och flera hoppar av skeppet. En efter en droppar de av…
Inte jätte sugen på att stanna kvar själv direkt..
Självklart kan det komma att bli bättre, mer hållbart, men frågan är om man håller ut så länge??

Nya moves till nya låtar

Jag vet att det bara är min 4:e officiella vecka men jag bara måste spice-a upp Zumban lite. 😉

Lägger därför till Waka Waka imorgon och även Boro Boro samt Rude Boy på torsdag och/eller lördag på Kompassen.

ROLIGT!! 🙂

Let´s party!

Humor & kärlek

They´ve done it again! 😉 På väg hem igår upp för min backe fastnade blicken vid den här bilen som parkerat åt “fel” håll enligt konservativa svenska mått. Senast jag såg detta var din min vän Stein-Arne som gjort liknande parkering… Och ja, när man tittade närmare på bilen så var den självklart norsk! 😉 Citat S-A: “Det er ikke ulovlig”. Nej det är det inte men det är typiskt norskt! 😉 Det ryckte rejält i smilbanden iaf!

Nästan lika underhållande var detta som hände nu precis:

En klick handkräm kom ur som ett hjärta!! Coolt va?? 🙂 Så mycket kärlek finns det i mitt liv och utstrålar jag tydligen! 🙂

Träna i Kungälv

Så här såg det ut på Träna i Kungälv igår. 🙂

Körde för 60 glada medlemmar där och fick massa fin respons efteråt. LYCKA! Zumba är nog banne mig något av det roligaste jag gjort. Det är så JAG. 🙂 Längtar tills nästa vecka och självklart även till min klass ikväll + imorgon.

Robyn du rockar!

Fan va bra hon är!! Har ni inte hunnit lyssna på Robyns Body Talk Pt2 rekommenderas den varmt!! (Klicka på bilden för att komma till min Spotify)

Alejandro!

Kom på att det är en timme och inte 55 min som på Sats som gäller imorgon i Kungälv så jag har lagt till en riktig goding på nervarvningen. Alejandro av Lady Gaga! 🙂 Rätt sugen på att klämma in den på Sats 55-minutaren med.. får se vad som får ryka. 😉

Min Zumbaplaylist ser ut som följande nu:

Bad boys
Cowboy Up
Que te mueve
Zumbalicious
Slide
Hips don´t lie/Bamboo
Fuego
Pa la discoteka a bailar
Fuego a la Jicotea
A la nena le gusta
Zumba mami
5 Letras
Alejandro
Love the way you lie

Tar Sats!

Dett gäller att ta extra Sats den här veckan…

För jag kommer köra 4 svettiga fartfyllda klasser!!

Månd: Aerobic kl 17 Kompassen
Onsdag: gästar med en Zumba på Träna i Kungälv
Torsdag: Zumba kl 17.30 Kompassen
Fredag: Zumba kl 17 Landala

Helgen?? VILA!! 🙂

Göteborgshjulet

I lördags gjorde vi vår duty som göteborgare och åkte Göteborgshjulet. 5 hela varv blev det 🙂

Rätt mysigt 😉

Zumbasuccé!

Idag har jag varit med om något av det häftigaste, roligaste och mäktigaste jag varit med om någonsin! Jag har kört en Zumbaklass med min kollega Paula med någonstans mellan 160 och 180 personer! Bara Satsfolk- platschefer, HK-folk osv från Sverige, Finland, Norge + Danmark. Två andra kollegor, Anna x 2 körde även 30 min Piloxing.

Här är den laddade fyran 🙂
Snygga Piloxing-tjejer in pink


Jag och Paula in action

Kolla vad folk!!!
Svettiga och extremt glada efter vår Zumba-succé! 🙂
Nästan bäst av allt var att jag fick otroligt positiv feedback och beröm av två riktigt viktiga personer inom Sats… detta kan alltså leda till fler liknande events. 😉 Jag är nu riktigt osvenskt och säger att jag är riktigt jävla stolt och känner mig SÅ duktig! 🙂